Kurse
Du hast Lust auf Yoga, Breathwork oder Qigong? Abwechslungsreiche Kurse warten auf dich. Schaue dir die Übersicht an und gestalte einen Tag nach deinen Wünschen.
KursleiterInnen / Speaker
In Kürze findest du hier Infos zu allen unseren Kursleiter*innen.
Alicia
Ich bin Alicia Heim und…
wohne in Suhl.
Dort arbeite ich in meiner Praxis mit Hypnose-Prozessen und energetischer Arbeit,
um Ängste und innere Blockaden im Ursprung lösen zu können.
Jeden Dienstag gebe ich Hypno-Yoga-Kurse für Tiefenentspannung und Transformation.
Kurs
Markt
⟡ energetische Aufrichtung / kinesiologische Tests
Josi
Ich bin Josefine Seeber und …
und komme aus Hildburghausen. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr emotionaler Sicherheit und innerer Heilung. Als Trauma-Coach unterstütze ich dich dabei, alte Verletzungen zu erkennen, dein Nervensystem zu regulieren und neue, gesunde Muster zu entwickeln. Zudem nutze ich Human Design als wertvolles Tool zur Selbsterkenntnis, um dich in deiner Einzigartigkeit zu bestärken.
Vortrag
Resi
Ich bin Theresa Bartenstein …
aus Hildburghausen und begleite Frauen in tiefgehenden Kreisen und Tagesretreats zu verschiedenen Themen. Meine große Leidenschaft sind Meditation & Breathwork. Ich liebe es, Menschen durch bewusste Atemarbeit und Achtsamkeit wieder mit sich selbst zu verbinden. In meinen Kreisen schaffe ich einen Raum für Transformation, Heilung und tiefe Begegnungen. Ich freue mich, dich auf dem Festival in dieser besonderen Energie begrüßen zu dürfen.
Kurs
Katrin
Ich bin Katrin Scholz …
aus Hildburghausen. Ich bin leidenschaftliche Nia Trainerin, YinYoga Lehrerin, schamanisch Praktizierende und gebe Raindrop Energiemassagen.
Jede Woche gebe ich in Hildburghausen Kurse für Nia und YinYoga.
Kurs
⟡ NIA
Désirée
Ich bin Ich bin Désirée Döring und…
wohne in einem kleinen Dorf bei Ilmenau. Ich bin Tanzlehrerin für achtsamen orientalischen Tanz. Seit ich 11 Jahre alt war, war dies immer mein Hobby, für mich allein vor dem Spiegel oder auch in Tanzgruppen. Aber erst mit meiner Schwangerschaft und der Geburt meines Kindes ist mir klar geworden, welches Potential das Tanzen wirklich für uns Frauen birgt. In meinen Workshops und Kursen schenkt dir der Tanz die Möglichkeit, dein Innerstes spielerisch zum Ausdruck zu bringen. Es entsteht ein verfeinertes Körpergefühl, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Sarah
Ich bin Sarah Kelber und…
komme aus Bischofrod. Ich bin angehende Kinderentspannungstrainerin mit einer Leidenschaft für Achtsamkeit und Naturverbundenheit. Nach meiner Ausbildung möchte ich mich auf Kinderyoga und Waldbaden spezialisieren.
Martina
Ich bin Martina Herbach …
aus Meiningen und leidenschaftlich, aus ganzem Herzen Yogalehrerin, Reikimeistern und Hypnosetherapeutin. Meine Intention ist Energiearbeit auf allen Ebenen unseres Seins. Als sensitiver Mensch ist es oft schwer sich Abzugrenzen und Energien von Außen nicht so viel Gewicht zu geben. In meinem Energieworkshop lernst du neben Basics der Energien, wie du dich selbst schützen und deinen Raum wahren kannst. Ein energetischer Raum darf sich leicht und frei anfühlen.
Ich freue mich auf Dich ♡
Vortrag
Tina
Ich bin Tina Schulz und …
leidenschaftliche Pilatestrainerin. Ich wohne mit meiner Familie in Viernau, wo wir ein kleines Fitnessstudio betreiben.
Ich freue mich auf einen wundervolles Festival mit dir!
Kurs
⟡ Pilates
Kristina
Ich bin Kristina Werner und …
komme aus Siegritz und bin selbstständig als Klangpraktikerin, psychologische Beraterin, Human Design Analytikerin und Musikerin.
Kurs
Peter
Ich bin Peter Reichardt und …
Coach, Trainer und Entwickler der KNR-Methode
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Rolle im Leben zu erkennen, erfüllte Beziehungen zu führen und finanzielle Freiheit zu erreichen.
Maik
Ich bin Maik Angermüller und …
wohne in Meiningen. Dort biete ich in meiner Praxis HANGAB Zeremonien an.
HANGAB bietet die Möglichkeit, das verkehrte Hängen zu erleben und deine Seele einfach mal baumeln zu lassen.
Es wird das Loslassen von alten Mustern, Gefühlen, Ängsten und Traumata unterstützt.
Die Behandlung ist eine Art Reset für Seele und Körper.
Kurs
⟡ HANGAB
Nico
Ich bin Nico Döring und …
ich bin derrespekttrainer.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen für das Thema Respekt zu begeistern, sie zu inspirieren und zum Nachdenken anzuregen.
Respekt – ein Wort mit großer Bedeutung, das oft schnell gesagt, aber viel zu selten wirklich gelebt wird. Ob im Beruf, zu Hause, im Freundeskreis oder im Umgang mit sich selbst – Respekt ist der Schlüssel für gelingende Beziehungen, gesunde Kommunikation und ein wertschätzendes Miteinander.
In meinen Vorträgen und Trainings gebe ich Impulse, wie Respekt neu gedacht, gefühlt und umgesetzt werden kann. Mein Ansatz basiert auf einem klaren Prinzip:
Ich – Du – Wir.
Zuerst respektvoll mit mir selbst.
Dann respektvoll mit anderen.
Und daraus entsteht ein starkes, respektvolles Wir.
Ich bin überzeugt:
Nur wer sich selbst wirklich respektiert, kann auch andere respektvoll behandeln.
Und genau deshalb ist es meine Mission, die Welt jeden Tag ein Stück respektvoller zu machen.
Dafür stehe ich.
Nico Döring
derrespekttrainer
Marco
Ich bin Marco Munsch und …
gefühlt schon immer an Musik und den verschiedensten Arten von Klängen interessiert.
2006 berührte mich der Live gehörte Klang des Didgeridoos so, dass hier der Grundstein meiner eigenen Klangarbeit gesetzt wurde, und im Laufe der Jahre viele spirituelle Thematiken meine Begleiter wurden.
2012 begann die Arbeit mit Menschen und Klängen, die sich bis dato immer weiter ausgebaut und vertieft.
Seit 2017 begleitet mich zudem die ZEN-Mediation, die heute allumfassend bei meinem Tun zur Seite steht.
Nun darf ich (fast) jedes Mal nach verschiedenen Behandlungen und Sitzungen in das Leuchten von Menschen schauen, die tief berührt worden sind.
Ein Strahlen, dass aus dem Inneren heraus nach Außen tritt.
Aus meiner Sicht und Erfahrung, ist hier für beide Seiten die Hingabe und das Vertrauen zum diesem Tun besonders wichtig, und auch immer für beide Seiten sehr wertvoll.
Denn hier beginnt – oder ist der Weg jedes Einzelnen zu dem großen Ganzen, der Heilung für Körper – Geist & Seele.
Ich freue mich sehr, ein Stück Deines Weges mit Dir gehen zu dürfen!
In tiefer Dankbarkeit
Marco
Doreen
Ich bin Doreen Reinmann und …
Heilpraktikerin aus Schleusingen, Systemaufstellerin, Emotional – und Körpertherapeutin, Homöopathin, Gesundheits – und Fastenberaterin.
erkennen – entfalten – heilen
Seit vielen Jahren darf ich in meiner Praxis Menschen begleiten, ihnen Raum geben, bei ihrer seelischen und körperlichen Heilung sowie ihrer Selbstentfaltung unterstützen.
Mandy
Ich bin Mandy Gries-Lutze und …
komme aus Ilmenau und habe dort meinen PAUSENRAUM. Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft und liebe es Menschen in ihre eigene Kraft und Entspannung zu begleiten. Mein Fokus liegt auf somatischen Yoga und Yin Yoga.
Kurs
Carolin
Ich bin Carolin Lawin und …
und habe meine Berufung darin gefunden Kinder, Eltern und Familien zu stärken.
Ich bin überzeugt, dass unsere vermeintlichen Schwächen, unsere größten Stärken und ein Geschenk, eine Gabe sind, die uns nicht grundlos in die Wiege gelegt wurden.
Wie wir es schaffen, uns dieser Stärken gewahr zu werden, um sie in jeder Lebenslage zu nutzen, dies trainieren wir in meinem Resilienztrainings.
Ich freue mich auf euch! Wir sehn uns. Beim beYou-Festival in Kloster Veßra!
Eure Resilienz und Selbstbehauptungstrainerin
Carolin
Vortrag
Simona
Ich bin Simona Prana und …
Facilitatorin für energetische Transformation und Selbstverwirklichung, lebe in Leipzig und werde am 25. August, 48 Jahre alt.
Mit Leidenschaft begleite ich Menschen dabei, tiefere Ebenen ihres Bewusstseins zu entdecken und ihre energetische Präsenz zu stärken. Dabei nutze ich kraftvolle Methoden wie Psychedelic Breath® und Kundalini Activation.
Psychedelic Breath® ist eine transformative Atemtechnik zu elektronischer Musik, die dir ermöglicht, tief in dein Inneres zu reisen und mit deiner eigenen Energie zu arbeiten. Diese Praxis kann dir dabei helfen, Klarheit zu finden, deine Energie zu entfalten und neue Perspektiven zu gewinnen.
In meinen Sessions schaffe ich einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem du die Kraft des Atems nutzen kannst, um dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erfahren.
Kurs
Michaela
Ich bin Michaela Pfütsch und …
habe ein Yogastudio in Siegritz. Seit 2010 unterrichte ich Yoga und freue mich, dieses Geschenk an jeden, der dies möchte, weiterzugeben.
Nichts macht mich glücklicher als die Teilnehmer mit einem glücklichen, friedlichen und entspannten Gesicht aus den Kursen gehen zu sehen.
Bewusste Bewegungen und Wahrnehmung des Körpers und des Atems.
Genaue Anleitung, Korrektur, Freude den eigenen Körper zu entdecken, zu erwecken und zu spüren.
Spaß haben am eigenen Sein und all dies mit in den Alltag zu nehmen.
Das ist mir ein Herzensanliegen und mein Fokus beim Unterrichten.
Dir wieder ein Gefühl zu geben für den eigenen Körper und den Atem und dir helfen, so eine Verbindung herzustellen zu deinem tiefsten Inneren.
Kurs
⟡ Zen Yoga
Lydia
Ich bin Lydia Teuber und …
seit 4 Jahren leidenschaftliche Yogalehrerin, aus Suhl. Yoga hat mir einen neuen Weg aufgezeigt, um mit verschiedenen Situationen im Leben besser umzugehen. Yoga gehört schon, wie Zähneputzen zu meinen Leben.
Ich unterrichte 3 Yogakurse in der Woche und möchte das meine Yogis sich Zeit für sich, ihren Körper und ihren Geist nehmen.
Eine kleine Auszeit aus dem Alltag, kurz innehalten und ganz achtsam in sich hinein spüren. In unserer Yogasession können und dürfen Gedanken, Emotionen durchlaufen und losgelassen werden, dabei spielt der Atem eine wichtige Rolle.
Ankommen, fühlen, genießen und leben ohne zu bewerten. Einfach sein
Ich freue mich riesig auf das euch und das Festival.
Namaste Lydia
Kurs
Krissi
Ich bin Krissi Hobert und …
alle nennen mich Krissi. Ich bin in meinem Hauptjob Produktmanagerin und wohne mit meiner Familie und unserem Hund in der Nähe Meiningens.
Ich liebe es, Menschen jeden Alters, jeder Herkunft, egal ob mit oder ganz viel Vorerfahrung zu bewegen. Die ein oder andere Schweißperle, zusammen mit einem breiten Grinsen, zu bescheren, den Körper zu fühlen und mit ausgiebiger Entspannungsphase die Stunde abzuschließen, sind meine Intension.
Kurs
Christin
Ich bin Christin Wagner und …
komme aus Suhl. Ich liebe es, mich zu bewegen, egal ob langsam und achtsam oder kraftvoll und energetisch. Deshalb liebe ich es, als Kursleiterin für verschiedene Fitnesskurse meine Teilnehmer zu motivieren und zu inspirieren.
Mit großer Begeisterung lade ich euch ein, mit mir beim BeYou Festival Inside Flow – Yoga on Beat zu praktizieren!
Inside Flow vereint Asanas mit inspirierender Musik. Es entsteht eine fließende Choreografie aus Yogaposen und eine tiefe, emotionale Verbindung zur Musik.
Erlebe die transformative Kraft von Musik und Bewegung in einem harmonischen Fluss!
Ich freue mich auf euch!
Kurs
Sandy & Noah
Wir sind Sandy und Noah und …
und teilen eine besondere Verbindung durch unsere Leidenschaften. Er spielt wundervolle Musik mit seiner Handpan, die die Herzen der Zuhörer tief berührt. Ich unterrichte Yoga mit
ganzem Herzen.
Gemeinsam möchten wir unsere Begeisterung
weitergeben und Menschen glücklich machen.Es erfüllt uns beide mit tiefer Zufriedenheit, unsere Liebe zur Musik und zum Yoga mit anderen zu teilen.
Unsere Zusammenarbeit ist so authentisch, weil wir als Mutter und Sohn eine besondere Verbindung haben. Seine Musik fließt oft nahtlos in meine Yogastunden ein ohne dass wir ein Wort wechseln müssen. Die Klänge schaffen eine Atmosphäre der Ruhe und Harmonie, die das Yoga-Erlebnis vertieft.
Mutter und Sohn, Sohn und Mutter, wir sind unendlich verbunden durch unsere Leidenschaften und die Liebe zueinander. Zusammen schaffen wir Momente der Magie und des Friedens, die über unsere Yogastunden hinausreichen und die Herzen der Menschen berühren.
Dankbar & Verbunden
Kurs
Evelin
Ich bin Evelin Justus und …
ich bin Praxismanagerin im Zentrum für Körper- und Bewusstseinsbildung in Coburg von Dagmar Pauer. Unser Fokus liegt auf der ganzheitlichen Arbeit. Daraus entstand der Ansatz, der körperorientierten Energiearbeit, welcher Körper, Energie und Bewusstsein miteinander verbindet.
Wir bieten ganzheitliche Physiotherapie und Energie- und Bewusstseinsarbeit an. Damit begleiten wir viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Bewusstsein und inneren Erfüllung in Seminaren und Workshops.
Vortrag
Annekatrin
Ich bin Annekatrin Turko und …
Kundalini-Yoga-Lehrerin und Kids-Yoga-Lehrerin aus Eisfeld. Einer meiner größten Leidenschaften ist es, Räume der Begegnung und des inneren Wachstums zu schaffen – für Kinder wie auch für Erwachsene.
Yoga bedeutet für mich Verbindung – zu mir selbst, zur Natur, zum Leben und zu anderen Menschen. Besonders im Kundalini-Yoga finde ich eine tiefe Quelle von Kraft, Klarheit und Herzöffnung, die ich gerne mit anderen teile. In meinen Kursen lade ich dazu ein, sich selbst zu spüren, die eigene Energie fließen zu lassen und sich mit Leichtigkeit und Freude dem Moment hinzugeben.
Auch die Arbeit mit Kindern liegt mir sehr am Herzen. Spielerisch, kreativ und mit viel Liebe begleite ich sie auf ihrer eigenen Entdeckungsreise – hin zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und innerem Leuchten.
Benjamin
Ich bin Benjamin Beiersdorf und …
mit einem Background in Yoga (200h Hatha & Vinyasa), Pranayama (50h), systemischem Coaching und als zertifizierter Animal Flow® Instructor verbinde ich Bewegung, Achtsamkeit und innere Arbeit auf ganzheitliche Weise.
Das letzte halbe Jahr lebte und unterrichtete ich als Yogalehrer und Workshop Facilitator in Sri Lanka, leitete eine Shala und Bewegungsklassen, bevor ich in ein abgelegenes buddhistisches Kloster ging, um mich ganz der Stille, Meditation und Einfachheit zu widmen.
Mein Fokus liegt auf authentischer Verbindung – zum Körper, den Emotionen, zum Atem und zum Moment.
Kurs
Und du?
Hier könnte dein Name stehen.
Trau dich und melde dich bei uns. Wir freuen uns über deine Ideen.
Sei dabei!
Möchtest du einen Kurs leiten oder einen Vortag halten?
Nutze deine Chance, ein großes Publikum zu erreichen
und bewirb dich jetzt als KursleiterIn und registriere
deine Kurse und Vorträge.
So geht’s:
1. Bewerbung KursleiterIn / Speaker
2. Registrierung Kurs / Vortrag
3. Nur bei Infoständen: Bewerbung Markt
Kurse
Nach und nach werden hier die Kurse für das erste BeYou Festival veröffentlicht.
Hypno Yoga
Geeignet ab 14 Jahren.
Erlebe die kraftvolle Verbindung aus Yoga und Hypnose.
Yoga führt uns über Bewegung und Atmung in einen Zustand der Balance und inneren Ruhe. Hypnose ermöglicht es uns, das Unterbewusstsein zu erreichen – der Ort, an dem tiefsitzende Muster, mögliche Blockaden oder aber auch Ressourcen sitzen.
Während Yoga uns körperlich entspannt und stärkt, öffnet Hypnose unser Unterbewusstsein für neue Erkenntnisse, Überzeugungen und Veränderung. Lass uns gemeinsam eintauchen, loslassen und uns neu ausrichten.
Ich freue mich auf dich!
Bitte mitbringen:
- Getränk
- Yogamatte
Breathwork
Geeignet ab 18 Jahren.
Der verbundene Atem ist eine kraftvolle Atemtechnik, die Körper und Geist miteinander verbindet, um innere, emotionale Blockaden zu lösen und tiefes Wohlbefinden zu fördern. Durch bewusstes, kontinuierliches Atmen kannst du Zugang zu tieferen Ebenen deiner Emotionen und deiner inneren Stärke finden.
Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, dich selbst auf eine neue, transformative Weise zu erleben und ein Gefühl von Klarheit, Leichtigkeit und Verbundenheit mit dir selbst zu schaffen.
Ich freue mich, dich bei deiner Reise begleiten zu dürfen!
Bitte mitbringen:
- ggf. Augenbinde / Schal / Tuch
- Yogamatte
- Getränk
Animal Flow®
Geeignet ab 16 Jahren.
Animal Flow – Explore your Human Animal!
Grounding, animalisch und voller Energie – dieser Workshop bringt dich zurück zu deiner ursprünglichen Kraft.
In diesem Workshop erlebst du Animal Flow: ein energiegeladenes, spielerisches Movement-Training, das Elemente aus Yoga, Breakdance und tierischen Bewegungsmustern verbindet.
Der Fokus liegt auf Mobilität, Koordination, Körperbewusstsein und auf Spaß!
Der Workshop ist für alle mit einem soliden körperlichen Grundlevel geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse, aber Lust auf Bewegung, ein bisschen Muskelkater und das gute Gefühl, dich auf eine andere Weise zu spüren. Let’s move!
Bitte mitbringen:
- Getränk
- Yogamatte
Pilates
Was Pilates so besonders macht, ist die Kombination aus Kraft, Kontrolle und Atmung. Die Übungen sind sanft und dennoch effektiv, was sie für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels zugänglich machen.
Bitte mitbringen:
- bequeme Sportbekleidung
- Getränk
Essence of Bellydance
Geeignet ab 4 Jahren.
In diesem Kurs lernst du einige der weichen und sanften Bewegungen des orientalischen Tanzes kennen. Ich erkläre dir die Basics Schritt für Schritt. Gleichzeitig erhältst du einen sicheren Raum zur Selbsterfahrung. Der Tanz aus dem Inneren heraus ist ein wunderbares Mittel, deine Gefühle auszudrücken, deinen gesamten Körper zu energetisieren, dich wieder in dir zu verankern.
Bitte mitbringen:
- Hüfttuch, am besten ohne Münzen
NIA
getanzte Lebensfreude
Geeignet ab 12 Jahren.
Nia ist getanzte Lebensfreude und für jeden der Spaß an Bewegung hat geeignet. Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, dass mit Elementen aus Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint.
Bitte mitbringen:
- Yogamatte
- Getränk
Meditation für Einsteiger
Geeignet ab 12 Jahren.
Meditation ist für mich ein sehr wichtiges Tool im Bereich der persönlichen Entwicklung und Selbstfindung. Vielen Menschen fällt es aber leider schwer, sich auf Meditation einzulassen. Deshalb möchte ich dir eine Alternative zeigen, wie du mit der Kombination aus entspannendem Atmen und Meditation vielleicht doch den Kopf abschalten und dich darauf einlassen kannst. Gib der Meditation noch eine Chance und sei dabei, ich freu mich auf dich!
Bitte mitbringen:
- Matte
Zauberwald Fantasiereise
Geeignet ab 4 Jahren.
Durch ein funkelndes Portal betreten die Kinder den geheimnisvollen Zauberwald. Der magische Stein ist verschwunden und nur mit offenen Sinnen können sie ihn finden! Sie tanzen durch Tannenzapfenkreise, lauschen dem Wispern des Windes und ertasten geheime Schätze. Düfte weisen ihnen den Weg, süße Waldgaben stärken sie, und durch dichten Nebel schleichen sie zum Herz des Waldes.
Dort erkennen sie: Die Magie war die ganze Zeit um sie herum! Gemeinsam legen sie ein strahlendes Naturmandala und der Zauber des Waldes erwacht.
Bitte mitbringen:
- Lieblingsnaturmaterial (keine Pflicht)
Herzensstimme
Mantra Singen
Geeignet ab 0 Jahren.
Ein sehr großes Anliegen ist uns, Menschen wieder zusammen zu bringen und wieder eine Gemeinschaft zu bilden in einer Zeit, in der viele sich sehr alleine fühlen. Es ist so wichtig dieses Miteinander zu leben, sich geborgen und als Teil des Ganzen zu fühlen und so im gemeinsamen Singen Halt und Vertrauen zu finden. Singen ist eine ganz wundervolle Möglichkeit miteinander zu sein. Einfach zu sein und die anderen und sich selbst fühlen. Auch wer selbst nicht singen mag, ist als Zuhörer herzlich willkommen.
Durch das Singen kommen wir wieder ganz in unseren Rhythmus, füllen uns wieder auf, berühren uns im Herzen, schenken uns Freiheit und ein tiefes friedvolles Gefühl im Herzen. Denn wer singt, fühlt keine Angst.
Kristina begleitet das Mantrasingen mit Gesang, Trommel, Gitarre und Ukulele und Micha wird uns durch die Mantren führen mit Impulsen zu den Inhalten.
Bitte mitbringen:
- ggf. Sitzkissen
- etwas zum Trinken
- evtl. Lesebrille (für Texte)
Yin Yoga & Soundbath
Geeignet ab 16 Jahren.
Yin Yoga & Soundbath ist eine entspannende Praxis, die sanfte, länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen mit den harmonisierenden Klängen eines Soundbaths kombiniert.
Während Yin Yoga tief ins Bindegewebe wirkt und innere Ruhe fördert, helfen meditative Klänge dabei, das Nervensystem zu beruhigen und einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen.
Eine perfekte Kombination für Regeneration, Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht.
Bitte mitbringen:
- Matte
- Decke
- ggf. Kissen
Meditative Klangreise – Soundhealing
Geeignet ab 0 Jahren.
Eine meditative Klangreise – ein SoundHealing –
Ein sich tragen lassen, aus dem Lärm des Alltags in die Stille und Tiefe – durch Licht und Schatten.
Lass Dich fallen – folge den Klängen, und geh mit Ihnen auf Deine ganz persönliche und individuelle Reise.
Atme die Ruhe, atme die Frequenzen mit jeder Pore Deines Körpers, um Dich neu zu finden.
Verschiedene obertonreiche Instrumente laden Dich ein zum Innehalten, ein Ankommen aus dem Alltag im Hier und Jetzt.
Die Schwingungen und Frequenzen von Kristallklangschalen, Koshis, RAV, Trommel, Didgeridoo, Gong, Sansula & Monochord, helfen Dir loszulassen – Dich fallen zu lassen, führen und leiten Dich, auf Deiner Reise zu Dir Selbst.
Körperliche & seelische Blockaden können sich lösen und transformieren.
Intensive Begegnungen zwischen Dir und Deinem Sein.
Eine energetische Heil-Zeit für Dich und dem großen Ganzen.
Ich freue mich von ganzem Herzen, auf unsere gemeinsame Zeit.
Marco
Bitte mitbringen:
- Matte
- ggf. Kissen und Decke
Psychedelic Breath® – im Atem liegt das Erinnern
Geeignet ab 18 Jahren.
Manchmal braucht es keinen weiteren Gedanken, kein weiteres Tun – sondern nur den Mut, still zu werden in der eigenen Tiefe.
Simona öffnet einen Raum, in dem du durch bewusste Atmung in Berührung kommst mit dem, was längst in dir ruht: Klarheit, Präsenz, Kraft.
Psychedelic Breath® ist ein kraftvolles Atemritual – inspiriert von jahrtausendealten Atemtechniken und verbunden mit modernen Erkenntnissen über Bewusstsein und Körperintelligenz.
Eine Einladung dich selbst zu erfahren jenseits des Denkens.
Begleitet von elektronischer Musik, die dich trägt und bewegt, entfaltet sich eine Erfahrung, die dein Inneres weitet, Grenzen aufweicht und dich mit deinem Wesenskern verbindet.
Diese Session ist roh, lebendig, ehrlich. Und sie ist für dich – wenn du bereit bist, dich durch deinen Atem erinnern zu lassen, wer du wirklich bist.
Bitte mitbringen:
- Matte / Sitzunterlage
- ggf. Schlafmaske / Augenbinde
Zen Yoga
Geeignet ab 16 Jahren.
Zen Yoga ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Meditation, Atem- und Körperübungen verbindet. Dabei werden langsame, bewusst durchgeführte Übungen aus der 108-Zen-Gymnastik kombiniert mit Übungen aus Yoga und QiGong. So entsteht ein dynamischer Übungsfluss – ähnlich einem Vinyasa Flow – in dem sich der Atem und die Bewegung zu einer harmonischen Einheit fügen. Der Fokus wird zu 100 % auf das Hier & Jetzt gelegt und die Beobachtung des eigenen Atems gibt den Rhythmus vor. Es entsteht eine Meditation in der Stille und in der Bewegung.
Bitte mitbringen:
- Matte
- ggf. Decke zur Schlussentspannung
- ggf. Getränk
Yoga zur Herzöffnung
Geeignet ab 12 Jahren.
Dich erwartet eine herzöffnende Yoga Praxis.
Der Fokus liegt auf der Aktivierung des Herzchakras mit wundervollen Rückbeugen, Klang und Meditation.
Die Verbindung zu dir selbst und die Liebe nach innen und außen wird gestärkt. Dankbar und zufrieden für dich und das was du hast.
Bitte mitbringen:
- Matte
Deep Work
Geeignet ab 12 Jahren.
Im Kurs DeepWORK (R) erwartet dich:
Wir bewegen DICH wundervollen Menschen als ganzheitliches System.
Ein Warm-up mittels vertrauter Asanas bereitet dich auf ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining vor, das auf dem Prinzip der Polarisation von Yin und Yang basiert. Jede Bewegung enthält eine Spannungs- und Entspannungsphase. Bei diesem Programm geht es darum, Harmonie zwischen den Gegensätzen herzustellen.
Tiefgehende Rhythmen helfen Kraft aufzubauen, Emotionen freien Lauf zu lassen und über persönliche Grenzen hinauszugehen. Eine wohltuende Entspannungsphase runden Deine energetisierende Einheit ab 😊❤️💪🏼
Ich freue mich riesig auf einen wundervollen Tag mit EUCH! 💚 … und etwas Schweiß 🤗😅
Bitte mitbringen:
- Matte
- ggf. Handtuch
Inside Flow – Yoga on Beat
Geeignet ab 12 Jahren.
Inside Flow vereint Asanas mit inspirierender Musik. Es entsteht eine tiefe, emotionale Verbindung zum Song und eine fliesende Choreografie aus Yogaposen.
Das Ziel von Inside Flow ist es, eine harmonische Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem herzustellen. Erlebe die transformative Kraft von Musik und Bewegung in einem harmonischen Fluss!
Bitte mitbringen:
- Matte
- ggf. Getränk
Yin & Yang im Zweiklang
Geeignet ab 12 Jahren.
Dich erwartet eine verbindende Yoga-Session mit Handpan-Klängen und ganz viel Herz.
In dieser besonderen Yogastunde verbinden wir Gegensätze. Bewegung und Stille, Kraft und Hingabe, Licht und Schatten. Ich, Sandy, begleite dich durch eine Praxis, in der sich Yin und Yang abwechseln und ergänzen. Mal kraftvoll fließend, mal ganz ruhig und tief, sodass du sowohl Energie aufbauen als auch loslassen darfst.
Noah unterstützt diese Reise mit der warmen, berührenden Klangwelt seiner Handpan. Die Musik trägt dich, öffnet Räume in dir und lässt dich noch tiefer eintauchen.
Uns verbindet die Liebe dazu, Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten. In dieser Stunde darfst du ganz bei dir ankommen, dich spüren, atmen, fühlen.
Wir freuen uns sehr, diesen Raum mit dir zu teilen.
Bitte mitbringen:
- Matte
Kundalini Yoga & Soundhealing
Geeignet ab 12 Jahren.
Sat Nam…
Tauche ein in die transformative Welt des Kundalini Yoga – einer kraftvollen Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. In dieser einstündigen Session lernst du einfache, aber tiefgehende Techniken kennen, die deinen Energiefluss aktivieren und dich mit deiner inneren Stärke verbinden.
Durch dynamische Bewegungen, bewusste Atmung, Mantras und Meditation kommst du ganz bei dir an. Kundalini Yoga ist für alle ab 12 Jahre geeignet – unabhängig von Erfahrung oder Fitnesslevel.
Was bewirkt Kundalini-Yoga?
• Mehr Energie: Du fühlst dich wacher und lebendiger.
• Innere Ruhe: Stress und Ängste können sich lösen.
• Klarer Geist: Du kannst dich besser konzentrieren und Entscheidungen treffen.
• Stärkerer Körper: Muskeln und Organe werden gestärkt.
• Tieferes Selbstvertrauen: Du fühlst dich mehr mit dir selbst verbunden.
Es ist wie ein „Reset-Knopf“ für Körper und Seele – besonders in hektischen Zeiten.
Zum Abschluss erwartet dich eine wohltuende Sound Healing-Reise mit Gong, Klangschalen und sanften Frequenzen, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Harmonie führen.
Lass dich berühren, tanke auf und entdecke dein inneres Leuchten.
Ich freue mich auf Dich,
Annekatrin – Tara Jot Kaur
Bitte mitbringen:
- Matte
- Decke oder Tuch
Vorträge
Nach und nach werden hier die Vorträge für das erste BeYou Festival veröffentlicht.
Wie Bindungstrauma dein Leben prägt
Geeignet ab 16 Jahren.
Hast du das Gefühl, in Beziehungen immer wieder dieselben Muster zu erleben? In diesem Workshop lernst du, wie Bindungstrauma unser Nervensystem prägt, warum wir manchmal Nähe suchen und gleichzeitig vermeiden – und wie du Sicherheit in dir selbst finden kannst, um tiefere, erfüllendere Beziehungen zu führen.
Human Design
Entdecke dein einzigartiges Design und verstehe, wie du Entscheidungen im Einklang mit deiner Energie triffst. In diesem Workshop tauchen wir in die Grundlagen des Human Design ein und erkunden, wie es dich in deinem Alltag und deiner persönlichen Entwicklung unterstützen kann.
Selbstwert
In diesem Vortrag zeige ich auf:
Was Selbstwert wirklich ist – und warum er unser ganzes Leben prägt.
Woher es kommt, wenn wir uns selbst zu wenig wertschätzen: Kindheit, Prägungen, gesellschaftliche Programme und alte Glaubenssätze.
Die unsichtbaren Folgen: Warum mangelnder Selbstwert oft zu Abhängigkeit in Beziehungen, beruflicher Unzufriedenheit oder ständigem Selbstzweifel führt.
Der Weg zur Veränderung: Wie wir die Ursachen erkennen und Blockaden nachhaltig auflösen können.
Im Anschluss geführte Meditation zum Thema Selbstwert.
Wie wir unsere Ängste lösen und zurück ins Leben kommen
Geeignet ab 14 Jahren.
Kennst du diese Momente in deinem Leben, in denen dich Angst und Unsicherheit zurückhält und blockiert? Bist du bereit, diese Ketten zu sprengen und dich für das Leben zu öffnen, das du dir wünschst?
In diesem Kurs wirst du den Ursprung von Ängsten und inneren Blockaden erkennen, wie du dich von ihnen befreien und dein volles Potenzial entfalten kannst. Es wird ein sicherer Raum geschaffen, in dem wir durch einen tiefen Hypnose-Prozess dein Unterbewusstsein öffnen, deine inneren Ressourcen aktivieren und gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Freiheit gehen.
Ich lade dich von Herzen ein, mit mir auf eine Reise zu gehen, die dich für neue Chancen und Möglichkeiten öffnet.
Alles Liebe,
Alicia
Energyhealing
Geeignet ab 12 Jahren.
Hi, ich bin Martina aus Meiningen und leidenschaftlich, aus ganzem Herzen Yogalehrerin, Reikimeistern und Hypnosetherapeutin.
Meine Intention ist Energiearbeit auf allen Ebenen unseres Seins. Als sensitiver Mensch ist es oft schwer sich Abzugrenzen und Energien von außen nicht so viel Gewicht zu geben.
In meinem Energieworkshop lernst du neben Basics der Energien, wie du ich selbst schützen und deinen Raum wahren kannst. Ein energetischer Raum darf sich leicht und frei anfühlen.
Ich freue mich auf Dich ♡
Die Welt jeden Tag etwas respektvoller machen
Geeignet ab 10 Jahren.
Hi, ich bin Nico aus der Nähe von Sömmerda und bin Respektrainer und Mein Motto ist: „Die Welt jeden Tag ein Stück respektvoller machen.“
Respekt ist ein großes Wort, das oft gesagt, aber selten wirklich gelebt wird. In meinem Vortrag möchte ich euch eine neue Perspektive darauf vermitteln, wie wir mit dem Thema Respekt bewusster und alltagstauglicher umgehen können.
Denn Respekt ist einer der wichtigsten Werte – und gleichzeitig einer der am häufigsten missverstandenen. Viele handeln respektlos, ohne es zu merken – nicht aus Absicht, sondern aus fehlender Sensibilität oder Klarheit.
In meinem Vortrag zeige ich, wie wir Respekt Schritt für Schritt in unseren Alltag integrieren können – ohne dabei ständig Angst haben zu müssen, etwas falsch zu machen. Es geht nicht darum, Respektlosigkeiten zu „verhindern“, sondern darum, Haltung, Aufmerksamkeit und echtes Miteinander zu stärken
Resilient durch alle Lebenlagen!
Geeignet ab 10 Jahren.
Wenn Eltern nicht mehr weiter wissen, Kinder nicht mehr verstanden werden und der Alltag zur Zerreißprobe wird, ist das für alle Beteiligten eine große Belastung.
Wie es uns gelingt, resilient durch alle Lebenslagen zu flowen und unsere Kinder so zu stärken, dass sie in dieser Welt gedeihen statt zerbrechen?
Dies und mehr möchte ich mit euch in einer kleinen Stunde, mit Auszügen aus meinem Resilienztraining teilen.
Alles Liebe
Carolin
Systemisches Aufstellen – mache sichtbar, was dein Kind heilt.
Geeignet ab 18 Jahren.
Das Systemische Aufstellungen ist eine wunderbare Methode, um sichtbar zu machen, was dein Kind braucht, um gesund, frei und glücklich zu sein.
Unsere Kinder zeigen durch ihre Krankheiten, Ängste oder Auffälligkeiten, was in unserem Familiensystem nicht stimmig ist und es Veränderung braucht.
Mit dieser Methode können Eltern die Verantwortung übernehmen und ihre Kinder heilen und befreien. Damit bereiten sie ihnen den Weg für ein selbstbestimmtes und kraftvolles Leben.
Als ausgebildete Systemaufstellerin arbeite ich schon seit vielen Jahren erfolgreich mit dieser Methode und konnte damit zahlreiche Menschen erreichen und auf ihrem Heilungsweg unterstützen. Wie genau das Aufstellen funktioniert und wie unglaublich macht – und heilvoll diese wunderbare Methode wirkt, möchte ich dir in meinem Vortrag näher bringen.
Ich freue mich auf dich!
Doreen Reinmann
Homöopathie erleben!
Geeignet ab 18 Jahren.
Entdecke die sanfte und zugleich revolutionäre Kraft der Homöopathie für die Gesundheit deiner gesamten Familie. Mein Vortrag beleuchtet, wie diese natürliche Heilmethode bei akuten Beschwerden, chronischen Leiden und zu Stärkung der Lebenskraft eingesetzt werden kann – für jedes Lebensalter und jede Lebensphase.
Nutze die wirkungsvolle Kraft der Homöopathie für deine Liebsten und sei dabei!
Als ausgebildete Heilpraktikerin möchte ich von meinen zahlreichen Erfahrungen von homöopathischen Behandlungen berichten. Diese wunderbare natürliche Heilmethode lässt uns die Zusammenhänge von Körper, Psyche, Umwelt und Krankheitssymptomen erkennen.
Ich freue mich auf dich!
Doreen Reinmann.
Achtsamkeit durch Energiearbeit – den Körper als Schlüssel zur bewussten Präsenz nutzen.
Geeignet ab 12 Jahren.
Was ist Achtsamkeit – und wie können wir sie bewusst fördern? In diesem Vortrag erkunden wir, wie körperorientierte Energiearbeit dabei hilft, Achtsamkeit zu vertiefen und gezielt zu lenken. Durch energetische Arbeit mit dem Körper – sei es durch Berührung, Bewegung oder innere Wahrnehmung – schulen wir unsere Präsenz und sensibilisieren unser Bewusstsein. So lernen wir, feine Impulse wahrzunehmen, Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst und zu unserem Umfeld herzustellen. Der Vortrag verbindet theoretische Einblicke mit einfachen praktischen Übungen zur bewussten Wahrnehmung und energetischen Achtsamkeit.
Timetable
Der Kursplan ist noch nicht vollständig und die Zeiten können sich noch ändern.
Ich habe Geduld.
Fragen?
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